Stade Omnisports de la Source (parking)
- Echauffement footing 10/15mn   –   - Educatifs 10/15mn   –   - Vitesse à la sensation   –   (400 r=1mn15   –   + 2*200 r=45s   –   + 4*100 r=30s ) * 2 R= 3mn   –   - Recup 5 à10mn finir en marchant

Inscriptions

6
Didier E Jérôme S Evan L Sophie G Johann [4] J.Marc
10
Clémentine A Rémy Mathieu C Mika Natalia Emilie M Jean-Robert C Cédric M Christophe Cyril A
93
Jérôme59 Nico P Jérémy B Alex R Gwen Ronnie Éric L Marie-Anne Bruno N Ghislain Girot Stephane V Gilles LR Cécile R Fred M François S Ju N Sophie D Alex L Pierre G Michel G Olivier G Camille H Sabrina B PORRET P Anthony L Cécile A Julien T Frédéric P Béatrice G Piotr L Clovis B Sylvie B Gregory S Yoan P Stéphane D Chloé Swiderski Agathe Franck A Elsa L Josiane R Benoit A M-A D Maëva Schrotz Pierre Go Cynthia D Sylvain Yoann M Jérôme Smt Samir Romane Elodie G Julien W Patrick G Duhammel Theo P Anne Gaelle Maïlys Marion T Elodie H Talbot A Elodie G [2] Bastien P Cléa Johann Johann [2] Johann [3] Tanguy b Emilie F Tom S Emilie D Nicolas M Laurent R Laurent R [2] Dupont Laure A LECOMTE Solenne Gtd Marie T. Malo L Amir Christophe G [2] Christophe G [3] Louise B Giorgia C Jeremy b [2] Jeremy b [3] Fabien F Nicolas S Marie DGT Valentin L Broudin A Isaline OTC 45

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Statistiques

Triathlète 6 10
Entraîneur 0 0
Contact 0 0
Externes 0
Total In 6 Out 10
Précédent / Suivant In Out
Entrainement Mar 8.10. 18:45 9 15
Entrainement Mer 9.10. 20:30 22 12
Entrainement Jeu 10.10. 18:45 6 10
Entrainement Sam 12.10. 08:00 12 8
Entrainement Sam 12.10. 09:45 10 11

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